Aktuellt
![](https://callmevard.se/wp-content/uploads/2024/03/A1AFFBA1-3948-4D39-B694-C346F3504597.jpeg)
Hur gick det med min Paleo30dagar utmaning?
Måndag den 5 februari 2024 startade jag min Paleo30dagar utmaning med ”Under Vårt Tak”. De som driver
8 mars 2024
![](https://callmevard.se/wp-content/uploads/2024/01/B10E3901-BA82-4D6E-B2FB-4C31E6112693_1_201_a.jpeg)
Äter du lika bra som ditt husdjur?
Jag har precis fått hem världens sötaste lilla Lovis. En idag 11 veckor ung Finsk Lapphundsvalp. Bedårande
15 januari 2024
![](https://callmevard.se/wp-content/uploads/2023/12/F68D24D5-6D3A-48EC-BD4A-2FC1506E2D9F_1_201_a.jpeg)
Vad är egentligen en balanserad kost?
Det går att äta sig till alla näringsämnen genom en varierad kost och det är också vad
12 december 2023
![](https://callmevard.se/wp-content/uploads/2023/09/8DD3B1DA-CAAA-44E2-8BA5-60AC904815EF.jpeg)
Vad är paleo och evolutionsmedicin?
Kostens betydelse för vår hälsa Första delen i min utbildning till kost- & hälsocoach fokuserade på kostens
27 september 2023
![](https://callmevard.se/wp-content/uploads/2023/08/54894CE8-C9E7-4E02-89D9-53673EE7B6E6.jpeg)
Vad beror våra välfärdssjukdomar?
Vad beror våra välfärdssjukdomar på Visste du att de flesta välfärdssjukdomar beror biokemiskt på: Bristande reglering av
5 augusti 2023
![](https://callmevard.se/wp-content/uploads/2023/06/34744C0B-6615-4165-A22B-E6AB191792FB.jpeg)
Vad beror våra välfärdssjukdomar på, forts…?
Vad beror våra välfärdssjukdomar på Här kommer fortsättningen på förra inlägget om vad de flesta välfärdssjukdomar beror
17 juni 2023
![](https://callmevard.se/wp-content/uploads/2023/04/IMG_0562-scaled.jpeg)
Varför får vi inte i oss tillräckligt med omega-3 via kosten?
Balans mellan omega 3 och omega 6 Visste du att de flesta välfärdssjukdomar beror biokemiskt på: Själv
12 april 2023